钱伟长学院心理课程讲座之《给你心钥匙,开启心旅程》于4月28日在校本部DJ103教室成功举办。本次讲座由心理辅导中心许静教授主讲,是心理健康宣传月系列活动的一部分。钱伟长学院辅导员阮杜娟老师出席本次讲座,14级部分同学听取讲座。
讲座开始,许静老师通过带领同学们做游戏,调动场上气氛,引出了讲座主题"关于幸福"。许静老师分析了影响幸福的因素,幸福的共同特征等一系列问题。 "高自尊、强控制感和朋友圈广是幸福的主要特征"许静老师说。接着,她带领同学们走进生活中的心理学。许静老师将"疯狂猜词"、"白金蓝黑裙"等有关心理学的网络、游戏元素加入了讲座中,激起了同学们的热烈反响。"看表情猜情绪"不仅让同学们了解了不同微表情背后的内心情感,更让大家对心理学产生了无限的兴趣。之后,许静老师全面客观地分析了爱情心理,利用斯腾伯格的"爱情三角理论"剖析了恋爱中的心理感情,给当下不少同学带来了不小的启发。最后,许静老师利用一个狐狸吃葡萄的故事做结尾,启发同学们正确应对生活中的问题。"人生中的许多问题并不是问题,如何应对它们才是问题"许静老师说。
本次心理课程讲座是上海大学2015春季心理健康宣传月的一部分,旨在提高大学生的心理素质,营造人人关心大学生心理健康教育的氛围,帮助大学生健康成长。通过一系列讲座,同学们的心理健康素质有了很大的提高,在今后的学习生活中必将积极乐观迎接挑战!