2017年11月1日，钱伟长学院“梦想启航”系列报告第19讲“心理健康那些事儿”在DJ203顺利举行。本次讲座有幸地邀请到上海大学心理辅导中心心理咨询师、国家二级心理咨询师潘歆老师主讲，钱伟长学院17级辅导员陈茜老师也参加了本次讲座。
首先，潘老师向大家提问“什么是心理健康”，从而引出了拥有健康心理的重要性。同时，潘老师就“对上大是否满意”、“给考研定位”等问题，与同学们进行愉悦的交流，紧接着，老师向同学们介绍拖延症并分享“三看：我的迷茫”，畅谈理想与现实的区别，与同学们聊关于大学的“谣言”和关于自己的“变化”。接下来，潘老师列举出大学生常见心理问题，分别是一般心理问题、情感障碍、神经症和其他精神疾病，并且为大家详细介绍了一般心理问题的定义和特征。最后，潘老师向同学们提出了关于学习和人际方面的建议，在学习上要用自己最习惯的方式去改变并且要有自制力，在人际交往过程中要接受彼此的不同，学会将心比心和平等理性地沟通。
至此，钱伟长学院17级学生活动心理讲座顺利结束。希望各位同学们积极调节自我，注重心理健康，成为一名阳光有活力的大学生。